Азбука родителей
Наши страхи во время беременности
- Подробности
- Категория: Психология
- Опубликовано 14.03.2009 17:09
- Автор: ВинМама
- Просмотров: 3116
Запланированная беременность или нет, все равно рано или поздно нас настигают страхи и желание отменить ваше решение, но это уже ничего не меняет. И корить себя за это не стоит, ведь страх перед будущим и сомнения в своих способностях в этот период являются частью беременности, так же как и чувство бесконечного счастья. У многих женщин в этот период есть беспокойства.
Неконтролируемые всплески эмоций. Сентиментальные фильмы, детский плач, неисполнение любимым какого-нибудь желания – все это может довести беременную до слез. Не стоит беспокоиться, так как будущая мама стала более чувствительной и более сочувственной, чем раньше. Душа настраивается на новую жизнь – жизнь с малышом и заранее тренируется быть более чувствительной и сочувственной.
Но это не все, что беспокоит беременную женщину. Не только неконтролируемые страхи и эмоции, но бывают и необъяснимые или вернее сказать не ясные волнения и страхи.
Настолько ли я готова, как думала?
Чем ближе момент «истинны», а правильно говоря родов, многие беременные задумываются, готовы или они к появлению ребенка в их жизни, на столько на сколько думали перед беременностью. Если беременная задумывается, насколько изменится ее жизнь после родов: кухня вместо работы-карьеры, бессонные ночи над кроваткой, вместо дискотеки и ресторанов, и полная отдача себя под режим ребенка, вместо спонтанных встреч. Однако размышления о собственной зрелости не являются негативными. Тот кто настраивает себя на будущую изменившуюся ситуацию, будет более приспособлен, и не будет испытывать такого страха в будущем
Страх за ребенка.
Кошмарные сны на последних месяцах беременности встречаются часто. Многим беременным снятся уродливые младенцы, трудности во время родов, похищение детей. И тогда будущие мамочки просыпаются с угрызениями совести или необоснованным страхом за свое чадо. Психологи советуют не впадать в панику. Они считают, что женщина, которая видит такие насыщенные и яркие сны уже подготовилась к появлению малыша в ее жизни и прорабатывает свои страхи во сне. Хотя кошмарные сны пугают беременную женщину и приводят в чувство беспокойства, они помогают перестроить ее жизнь, таким образом, чтобы эти страхи не перешли в реальность, и отказаться от многого, чтобы не навредить здоровью ее ребенка.
Предродовой страх.
Чем ближе время родов, тем чаще многие хотят «отказаться», но как всем известно, от этого уже не сбежишь. А собственно говоря, чего бежать то? Это нужно просто пережить, поэтому страх перед родами – абсолютно нормальное явление. Особенно если это первые роды и женщина еще не знает, что ее ожидает. Распознает ли она схватки или сможет пережить боль? Достаточно ли она прочитала информации по подготовке к родам? Как ей себя вести во время родов? А если что-то будет не так? Ответ один: Рождение ребенка все еще является самым естественным делом в мире. Каждый день, час, минуту на нашей планете женщина рожает ребенка. Все с этим справляются – и вы тоже справитесь! И не стоит себя мучить такими вопросами на тему «а если…?, а вдруг…?, лучше поговорите с мужем или молодым человеком, с врачом о том, что вас беспокоит и в конце концов дайте волю чувствам. И вы поймете, что страхи, переживаемые во время беременности абсолютно нормальные, даже можно сказать рациональны. Благодаря ним вы становитесь осторожней, они побуждают вас, подготовится к новой жизни с ребенком.